怀孕时的宫缩可能会有以下感觉：
1.腹部发紧和变硬：这是最常见的感觉，宫缩时子宫会收缩并变得坚硬，孕妇可能会感觉到腹部发紧。
2.疼痛：宫缩可能会引起疼痛，这种疼痛可能类似于月经痛或腰痛，也可能更强烈。疼痛的程度和持续时间因人而异。
3.腹部下坠感：在宫缩时，子宫可能会向下压迫，导致孕妇感到腹部下坠。
4.呼吸急促：宫缩可能会导致孕妇呼吸急促，因为子宫的收缩会压迫腹部，影响呼吸。
5.其他症状：有些孕妇可能还会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
需要注意的是，宫缩在怀孕期间是正常的，但如果宫缩过于频繁或强烈，或者伴随着疼痛、出血等异常症状，可能是早产的迹象，需要及时就医。孕妇应该密切关注自己的身体变化，如果出现异常症状，应该立即就医。