宝宝磨牙可能由多种原因引起，其中常见的原因包括牙齿咬合问题，据统计约有10%-25%的宝宝磨牙与牙齿发育、咬合不齐有关。
一、口腔局部因素
牙齿萌出期：宝宝在牙齿萌出阶段，牙龈可能会有痒感、不适，从而出现磨牙现象。一般乳牙萌出时，这种情况较为常见，多发生在4-10个月左右出牙的宝宝身上。口腔疾病影响：如果宝宝患有龋齿、牙龈炎等口腔疾病，也可能导致磨牙。比如龋齿会让牙齿出现疼痛、不适，进而引发磨牙情况。
二、神经系统因素
神经兴奋状态：宝宝大脑神经系统发育不完善，在白天过度兴奋，比如玩耍过于剧烈、看了刺激性的动画等，到了夜间睡眠时，大脑皮层仍有部分区域处于兴奋状态，就可能引起咀嚼肌收缩，出现磨牙。特别是3-12岁的儿童较为常见这种因神经兴奋导致磨牙的情况。寄生虫感染：肠道内有蛔虫等寄生虫感染时，寄生虫释放的毒素可能会刺激神经，使得神经功能紊乱，从而引起磨牙。不过现在随着卫生条件改善，这种因寄生虫感染导致磨牙的情况相对减少，但仍有发生。
三、全身因素
营养不均衡：宝宝如果缺乏维生素D、钙等营养素，会影响神经系统的稳定性，容易出现神经兴奋性增高，导致磨牙。比如长期挑食、饮食单一的宝宝，就可能存在营养不均衡的情况。消化系统问题：宝宝消化不良、胃肠功能紊乱时，也可能出现磨牙。例如进食过多，胃肠负担加重，夜间睡眠中胃肠蠕动异常，可能会引发磨牙。