肚子拧紧疼可能由以下因素导致：
一、吃了不卫生的食物：若平时不注重饮食卫生，进食了不洁净的食物，就可能引发肠道细菌感染，进而造成肚子疼痛。这种情况下，若还伴有感染状况，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物进行治疗。
1.阿莫西林胶囊：是一种抗生素药物，能有效抑制细菌生长，缓解因细菌感染引起的炎症和疼痛。
2.头孢克肟片：同样具有抗菌作用，可针对肠道感染发挥疗效，减轻腹痛症状。
二、肠道寄生虫感染：肠道寄生虫感染往往会刺激肠道，引起肚子绞痛，还可能伴有肛门瘙痒现象。此时可服用甲苯咪唑片、阿苯达唑片等药物加以改善。
1.甲苯咪唑片：可用于驱除肠道寄生虫，减轻寄生虫对肠道的不良影响，缓解腹痛。
2.阿苯达唑片：对多种肠道寄生虫有杀灭作用，能有效缓解因寄生虫感染导致的肚子绞痛等症状。
三、痛经：女性若出现肚子疼痛，还有可能是发生了痛经。可以对腹部进行热敷，并且饮用红糖水，这些措施有助于症状的缓解，同时也要注意加强腹部保暖。
总之，当出现肚子拧紧疼时，需综合考虑可能的原因，并根据具体情况采取相应的治疗措施。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医诊治。