菠萝蜜吃了通常不会上火，但过量食用可能会引起消化不良。
菠萝蜜是一种热带水果，富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。从中医角度来看，菠萝蜜性甘平，具有止渴解烦、醒酒益气等功效，一般不会引起上火。
然而，任何食物都应适量食用。菠萝蜜的糖分含量较高，过量食用可能会导致血糖升高、消化不良等问题。此外，菠萝蜜中含有一种蛋白酶，可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。因此，对菠萝蜜过敏的人应避免食用。
对于容易上火的人来说，饮食应注意清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持心情愉悦等，也有助于预防上火。
总之，菠萝蜜是一种营养丰富的水果，但应适量食用。如有任何不适，应及时就医。