红豆薏米芡实茶是以红豆、薏米、芡实为主要原料制成的茶饮，具有以下功效、作用及饮用禁忌：
1.功效与作用：
健脾祛湿：红豆薏米芡实茶中的薏米和芡实都具有健脾祛湿的作用，能够改善脾胃功能，消除体内湿气。
利水消肿：红豆具有利水消肿的功效，能够帮助排出体内多余的水分，减轻水肿症状。
美容养颜：红豆和薏米中含有丰富的维生素和抗氧化物质，能够抗氧化，减少自由基对皮肤的伤害，使皮肤更加光滑细腻。
调节血糖：芡实中的膳食纤维含量较高，能够减缓血糖上升的速度，有助于调节血糖水平。
2.饮用禁忌：
孕妇和哺乳期妇女：红豆薏米芡实茶中的薏米具有滑利的作用，可能会对子宫产生刺激，导致流产或早产，因此孕妇和哺乳期妇女应避免饮用。
寒性体质者：寒性体质者体内寒气较重，饮用红豆薏米芡实茶可能会加重体内寒气，导致身体不适，因此寒性体质者应适量饮用或不饮用。
消化不良者：红豆薏米芡实茶中的膳食纤维含量较高，不易消化，消化不良者饮用后可能会加重胃肠道负担，导致腹胀、腹痛等症状，因此消化不良者应避免饮用。
血糖偏高者：红豆薏米芡实茶中的糖分含量较高，血糖偏高者饮用后可能会导致血糖升高，因此血糖偏高者应适量饮用或不饮用。
总之，红豆薏米芡实茶具有多种功效和作用，但饮用时也需要注意禁忌，尤其是孕妇、哺乳期妇女、寒性体质者、消化不良者和血糖偏高者。在饮用前最好咨询医生或营养师的意见，以确保饮用的安全和有效。