雌激素高的症状主要包括以下几个方面：
1.月经失调：雌激素水平过高可能导致月经周期缩短、经量增多或经期延长等。
2.乳房胀痛：乳房组织对雌激素的反应增强，可出现乳房胀痛或触痛。
3.子宫肌瘤：雌激素水平过高会刺激子宫平滑肌细胞增生，导致子宫肌瘤的形成。
4.子宫内膜增厚：长期高水平的雌激素刺激可使子宫内膜过度增生，增加子宫内膜癌的发病风险。
5.情绪波动：雌激素过高可能会引起情绪上的变化，如烦躁、焦虑、抑郁等。
6.皮肤问题：雌激素水平过高可能导致皮肤油脂分泌增多，出现痤疮、皮肤油腻等问题。
7.其他：还可能出现性欲亢进、腹部肥胖、毛发增多等症状。
需要注意的是，这些症状并非特异性的，也可能与其他健康问题有关。如果怀疑自己雌激素水平过高，应及时就医，进行相关检查，如激素水平测定、B超等，以明确诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
此外，对于某些人群，如育龄期女性、更年期女性等，雌激素水平的变化可能更为明显，需要特别关注。如果正在服用含有雌激素的药物或保健品，应遵循医生的建议，避免自行增减剂量。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，对维持雌激素水平的稳定也有一定帮助。