怀孕玩手机对胎儿辐射不大。智能手机的确有一定辐射量，但极其微小，不会导致胎儿畸形、流产等情况。在孕期适当玩手机也是孕妇放松的一种途径，其产生的辐射远低于国际规定的安全标准，通常对胎儿和孕妇没太大影响。然而在怀孕早期，胎儿处于胚胎期，这是胚胎各器官分化发育的关键时期，应避免接触如CT辐射等强烈辐射源，以免引发胚胎畸形、流产。在孕期要坚持适当运动，比如散步等，避免因长时间玩手机姿势不当而引起孕妇颈部不适，同时适当运动也有利于控制孕期体重快速增长，进而降低妊娠期糖尿病和妊娠期高血压的风险。
一、怀孕玩手机的辐射情况
手机虽有辐射量，但辐射微小，不会对胎儿造成严重影响，不至于引起畸形和流产等。
二、孕期玩手机的作用
是孕妇放松心情的方式之一，其辐射在安全标准内。
三、怀孕早期的注意事项
胚胎期要避免接触强烈辐射源，否则可能导致胚胎畸形、流产。
四、孕期的其他要点
要坚持适当运动，如散步，可避免颈部不适，还能控制体重增长，降低相关疾病风险。
总之，孕期可以适当玩手机，但早期要注意避免强辐射，同时要注重运动及其带来的诸多好处。