男性腰部左边疼痛，可能是剧烈活动所致，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起，需及时就医治疗。
一、剧烈活动：若平时经常进行剧烈活动，会使腰部肌肉产生大量乳酸，从而出现疼痛、酸胀等表现。此时应注意卧床休息一段时间，避免再频繁进行剧烈活动。
二、腰肌劳损：剧烈运动可能导致局部肌肉损伤，甚至出现活动困难情况。对此，不仅要保证卧床休息，还可通过针灸、推拿等方式来促进血液循环，以减轻对肌肉部位的刺激。
三、腰椎间盘突出症：腰椎间盘结构发生退行性病变易引发腰椎间盘突出症，当神经受到一定压迫时，会出现放射性疼痛等不适症状。可遵医嘱服用甲钴胺片、谷维素片等药物改善症状。
此外，还有可能是坐骨神经痛等原因导致，需要及时就医诊断明确。
总结提示：男性腰部左边疼痛有多种可能原因，主要包括剧烈活动、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等，此外还可能有其他因素，应根据具体情况进行诊断和治疗。