得了头皮毛囊炎可以通过一般治疗、局部用药、系统用药等方法来治疗。一般来说，轻度头皮毛囊炎通过规范治疗，几周内可逐渐好转。
一般治疗方面
保持头皮清洁： 要经常洗头，建议使用温和的洗发水，保持头皮的清洁卫生，防止油脂、灰尘等堵塞毛囊。比如每天用温水和合适的洗发水清洗头皮，但要注意不要过度清洁，以免损伤头皮。避免刺激头皮： 尽量不要用力搔抓头皮，也不要使用刺激性强的发胶、染发剂等产品，这些都可能加重毛囊炎的症状。
局部用药情况
抗生素药膏： 如果是细菌感染引起的头皮毛囊炎，可外用莫匹罗星软膏，它能抑制细菌的生长繁殖，从而减轻炎症。对于真菌性头皮毛囊炎，可使用酮康唑乳膏等抗真菌药膏，抑制真菌的生长。一般每天涂抹2 - 3次，均匀涂抹在患处。
系统用药情形
细菌感染严重时： 如果头皮毛囊炎比较严重，单纯外用药物效果不佳，可能需要口服抗生素。比如头孢类抗生素，但使用前需要确定没有过敏史。不过口服抗生素一定要在医生的指导下使用，因为不同的抗生素有不同的适应证和禁忌证。真菌感染严重时： 若真菌性头皮毛囊炎较为顽固，可能需要口服抗真菌药物，像伊曲康唑等，但这类药物可能会对肝脏有一定影响，所以用药期间需要定期监测肝功能。
生活习惯调整
饮食方面： 要注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻、甜食等容易诱发毛囊炎的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果等富含维生素的食物。作息方面： 保持充足的睡眠，良好的作息有助于提高身体的免疫力，对毛囊炎的恢复有帮助。一般建议成年人每天保证7 - 8小时的睡眠时间。