一个月吃两次紧急避孕药，会给身体带来诸多伤害，包括乳房胀痛、头晕乏力、恶心、呕吐、不规则子宫出血、排卵期改变、月经量增多、经期延长等月经失调现象，不过具体伤害因人而异。对于首次和第二次吃紧急避孕药的患者，通常副作用不会太大，导致不孕的几率也较小，症状较轻者24小时内可自行缓解。在日常生活中，紧急避孕药不可作为长期常用的有效避孕方法，建议性生活时选用避孕套、避孕膜、避孕栓等外用药，以降低对身体的伤害。
一、对身体的伤害：
1.乳房胀痛：这是较为常见的表现之一。
2.头晕乏力：可能使人感到头部晕眩和身体疲倦。
3.恶心、呕吐：可能引起肠胃不适反应。
4.不规则子宫出血：子宫出血情况变得不规律。
5.排卵期改变：会对排卵期产生影响。
6.月经量增多、经期延长等月经失调：会导致月经出现异常情况。
二、因人而异的情况：不同人受到的具体伤害程度可能不同，有些人可能症状明显，有些人则相对较轻。
三、首次和第二次服用：副作用一般相对较小，不孕机会也小。
四、不可长期常用：紧急避孕药不能当作常规的避孕手段，长期使用会对身体有不良影响。
五、建议选择外用药避孕：避孕套、避孕膜、避孕栓等外用药能减少对身体的伤害。
总之，一个月吃两次紧急避孕药对身体有多种伤害，应谨慎使用，同时要选择合适的避孕方式来保护身体健康。