36周即怀孕9个月，处于孕晚期，但此时胎儿尚未足月，37周才算足月妊娠，40周则为预计的预产期。孕妇必须明确孕周，毕竟不同孕周有着不同的注意事项、检查方式及手段。
一、怀孕36周后：
1.每周要去医院做一次孕期产检，以此了解胎儿发育有无异常表现，同时要留意何时出现临产先兆症状。
2.临产前需做好入院待产准备，涵盖入院时需携带的各类物品，一旦出现阴道见红或不规律子宫收缩等临床先兆，应立刻入院待产。
3.在待产过程中，若腹痛程度不太剧烈，建议产妇尽量下床走动，这有利于促进子宫颈口扩开，加快产程进展。
二、产后：
1.要注意观察阴道内流血情况，倘若流血量过多，应当及时告知医护人员。
2.要注重个人卫生，以预防产科感染。
总之，孕妇要清楚孕周的重要性，在不同阶段做好相应的准备和应对措施，以保障自身和胎儿的健康与安全。