该怎样治好慢性支气管炎

治好慢性支气管炎需要综合多方面措施。一般来说,通过规范治疗,多数患者可以控制病情发展。

避免诱发因素很关键

避免吸烟及二手烟: 吸烟是慢性支气管炎的重要诱因,烟雾会刺激呼吸道,加重炎症。有研究表明,戒烟后患者的咳嗽、咳痰等症状能明显改善。所以患者必须彻底戒烟,同时也要远离吸烟环境,避免吸入二手烟。远离空气污染: 在雾霾天气或空气污染严重时,尽量减少外出。如果必须外出,最好佩戴口罩,防止有害颗粒进入呼吸道,加重病情。

药物治疗有重点

支气管扩张剂: 像沙丁胺醇这类短效支气管扩张剂,能快速缓解支气管痉挛,改善通气。还有长效的沙美特罗等,可长期使用来维持气道通畅。糖皮质激素: 对于病情较重的患者,可能会用到糖皮质激素,如布地奈德。它能减轻气道炎症,但一般是在其他治疗效果不佳或病情急性加重时使用,且要注意其可能带来的副作用,需在医生指导下合理应用。

日常康复要坚持

呼吸功能锻炼: 患者可以进行腹式呼吸,每天练习3 - 4次,每次10 - 15分钟。具体做法是平卧,双手放在腹部,吸气时腹部隆起,呼气时腹部下陷,这样能增强呼吸肌力量,改善肺功能。耐寒锻炼: 从夏天开始就可以进行耐寒锻炼,比如用冷水洗脸等,循序渐进地提高机体对寒冷的适应能力,降低呼吸道感染的几率。但要注意,锻炼要适度,根据自身情况调整。