肾阴虚火旺并无最有效治疗之法，但综合运用中药与食疗可较快缓解此问题，要点如下。
一、中药治疗：
1.肾阴虚火旺会有耳鸣、口干舌燥、头晕、咽喉肿痛、出汗多、小便黄、便秘、低热、心烦、腰膝酸软等表现。可运用滋养肾阴的中药治疗，常见如山萸肉、生地、熟地等，还有麦冬、女贞子、何首乌、沙参、旱莲草、玉竹、女贞子、百合等。也可长期服用一些中成药，如杞菊地黄丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等，能起到滋补肾阴、清虚火的作用。
二、食疗：
1.中医认为治疗肾阴虚火旺证需滋阴降火，日常可多食用具有滋阴、清火作用的食物来调养，如鸭肉、猪肉、鸡蛋、雪梨、荸荠、苹果、桑葚、白菜等。
此外，还要控制好情绪，少动怒，学会修身养性，且要科学安排夫妻性生活，因房事过频会加重肾阴虚火旺症状。
总之，对于肾阴虚火旺，可通过中药调理、食疗以及生活方式的调整等多方面来改善。