妊娠纹产后3个月去除最好。具体情况如下：
一、最佳时间：产后三个月是去除妊娠纹的最佳时间。因为此时断裂纤维中的细胞尚未完全死去，可利用皮肤细胞的活性来尽快修复妊娠纹。
1.原因阐述：这个阶段细胞仍具有一定的活性，为修复妊娠纹提供了较好的条件。
2.具体说明：相较于之后的时间，此时进行修复更有可能取得较好的效果。
二、后期难度：3个月之后，妊娠纹逐渐成形且伤疤已老化，修复会有难度。
1.情况分析：成形且老化的妊娠纹，其修复的困难程度会增加。
2.详细细胞活性降低等因素导致修复面临挑战。
三、治疗方法：患者可在医生指导下使用激光治疗、微针射频等方法。
1.激光治疗：利用特定波长的激光刺激皮肤，促进胶原蛋白生成等。
2.微针射频：通过微针和射频技术来改善妊娠纹状况。
四、注意事项：患者应适当运动，可促进人体血液循环，加快新陈代谢，对减轻妊娠纹症状有一定帮助。
总结概况提示：妊娠纹产后3个月去除较适宜，要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意适当运动，且应在医生指导下进行相关操作。