子宫内膜厚刮宫的疼痛通常可忍受。以下是关于刮宫的具体阐述：
一、刮宫的操作过程：
1.首先使用阴道窥器扩张阴道口，以暴露出宫颈，然后进行局部消毒。
2.用探针探一下宫颈的深度，接着选择使用刮勺将子宫内膜刮出。
二、刮宫时的感受：
1.在扩张阴道时，会产生一些酸胀感。
2.刮宫时可能出现小腹部坠胀或疼痛，但疼痛并不特别明显，多数人可忍受。
三、刮宫的相关情况：
1.刮宫属于较常见的微创手术，在子宫内膜太厚时需在正规医院由医生指导进行刮宫处理。
2.由于每个人对疼痛忍受程度不同，刮宫方式也有差异：
(1)若比较怕疼，可在刮宫前注射麻醉剂。
(2)若忍受程度较高，可选择普通刮宫。
四、刮宫后的注意事项：
1.患者术后需在医生指导下口服益母草颗粒、阿莫西林胶囊等药物，以帮助避免发炎感染。
2.需要多卧床休息，短时间内尽量不要同房。
3.若身体有不适症状，应立即就医治疗，以免延误病情。
总之，子宫内膜厚刮宫虽有一定不适，但一般可承受，且术后要做好相关护理和注意事项。