面部痤疮中粉刺的治疗方法有多种，一般可以通过日常护理结合药物等方式来改善。对于粉刺的治疗，首先要保持皮肤清洁，每天用温和的洁面产品清洁面部，但不要过度清洁。
日常护理要点
清洁方面： 选择适合自己肤质的洁面产品很重要，比如油性皮肤可以选择控油效果较好的洁面产品，每天早晚各清洁一次面部，保持皮肤毛孔通畅。不过要注意，过度清洁可能会破坏皮肤的屏障功能，反而不利于皮肤健康。一般建议每天清洁次数不超过3次。防晒注意： 外出时要做好防晒措施，因为紫外线会刺激皮肤，加重痤疮的炎症反应。可以选择涂抹防晒霜，防晒霜的防晒指数（SPF）建议选择30以上的，同时尽量避免在紫外线最强的时段（上午10点至下午4点）外出，如果必须外出，要做好遮阳措施，如打遮阳伞、戴帽子等。
外用药物选择
维A酸类药物： 像维A酸乳膏就是常用的治疗粉刺的药物。它可以调节表皮角质形成细胞的分化，溶解微粉刺和粉刺，改善毛囊皮脂腺导管角化。一般建议在晚上使用，因为日光可加重维A酸对皮肤的刺激，使用时要注意避免接触眼睛、口唇等黏膜部位。过氧苯甲酰： 过氧苯甲酰具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，还可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，有轻度的角质溶解作用。它可以单独使用，也可以与维A酸类药物或抗生素类药物联合使用。使用时可能会有皮肤刺激症状，如烧灼感、红斑、脱屑等，若症状明显应减少用药次数或暂停使用。
饮食与生活习惯调整
饮食控制： 要注意饮食的调整，减少高糖食物的摄入，比如糖果、甜饮料等，因为高糖饮食可能会导致胰岛素样生长因子 - 1水平升高，进而刺激皮脂腺分泌皮脂，加重粉刺。同时也要减少辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、花椒等，这些食物可能会加重皮肤的炎症反应。可以多吃一些富含维生素的食物，如蔬菜（西兰花、胡萝卜等）和水果（苹果、橙子等），以及富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，对改善粉刺也有帮助。生活习惯： 要保持良好的生活习惯，避免熬夜，因为长期熬夜会影响皮肤的新陈代谢，导致内分泌失调，进而加重痤疮。一般建议成年人每天保证7 - 8小时的睡眠时间。同时要减少压力，保持心情舒畅，因为压力过大也可能会诱发或加重痤疮。