女人老是腰疼可能是由以下原因引起的：
1.腰肌劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累，如长时间站立、久坐、弯腰等，可能导致腰部肌肉疲劳和损伤，引起腰疼。
2.腰椎间盘突出：随着年龄的增长，腰椎间盘可能会发生退行性改变，突出的椎间盘可能压迫神经根，导致腰疼，并伴有下肢麻木、无力等症状。
3.盆腔炎：女性盆腔内器官如子宫、输卵管、卵巢等发生炎症，可能蔓延到腰部，导致腰疼。还可能伴有白带异常、下腹坠胀等症状。
4.泌尿系统感染：如肾盂肾炎、膀胱炎等泌尿系统感染，也可能引起腰疼，同时可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
5.骨质疏松：绝经后女性或因其他原因导致骨质疏松，可能使腰椎骨密度降低，引起腰疼。
6.其他：肾脏疾病、腹部肿瘤等也可能引起腰疼。
如果腰疼持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查，如腰椎X光、CT、MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行腰部锻炼，加强腰部保暖。如果腰疼较为严重，可以在医生的指导下使用止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。此外，还可以采用热敷、按摩等方法缓解疼痛。