便秘且总是放屁可能与以下因素有关：摄入过多易产生气体的食物、不良的生活习惯、肠道菌群失调以及心理因素。
一、摄入过多易产生气体的食物
1.当患者摄入过多不易消化且容易产生气体的食物，比如地瓜、豆制品、肉类等时，这些食物会在肠道中淤积，从而导致便秘且总是放屁的情况出现。因为这类食物在肠道内消化分解的过程中容易产生大量气体，同时又因食物淤积而使肠道蠕动受到影响，进而引发便秘和放屁多的现象。
二、不良的生活习惯
1.如果患者日常饮食过于精细，摄入的蔬菜水果过少，以及运动量过少等，都可能造成肠胃蠕动减慢。饮食结构不合理会使肠道缺乏必要的膳食纤维来促进蠕动，而运动量不足也会使肠道动力不足，这样就容易出现便秘且放屁多的症状。
三、肠道菌群失调
1.肠道中益生菌减少，同时易产生气体的杆菌数量增多时，会造成便秘且放屁多。食物残渣若不能被及时排出而一直停留在肠道中，会被杆菌分解从而产生大量气体，导致患者出现便秘且总是放屁的情况。比如肠道菌群失衡后，有益菌的代谢活动减弱，不能很好地推动食物残渣前行形成粪便，而有害菌产生的气体却增多，就引发了这种状况。
四、心理因素
1.由于精神压力过大等原因引起自主神经紊乱，从而导致患者胃肠蠕动异常，引发便秘且总放屁。心理因素对胃肠功能有明显影响，当人处于较大精神压力下时，神经调节出现异常，使得肠道蠕动规律被打乱，就可能出现这类症状。
总之，便秘且总放屁可能是由多种因素综合作用导致的，在日常生活中应注意饮食的合理搭配、保持良好的生活习惯、调节心理状态等，以维护肠道健康。