大便干燥可通过生活调节与药物治疗来改善。
一、生活调节方面：
1.要多喝水，可软化大便。
2.多吃新鲜蔬菜和水果，其富含的膳食纤维能改变粪便性状。
3.适量运动可增加肠道肌肉活动，利于改善大便干燥。
4.养成良好排便习惯。
5.注意保持愉悦心情，避免生活和工作压力过大。
二、药物治疗方面：
1.若大便干燥与肠道菌群失调有关，可在医生指导下使用调节肠道菌群的药物，如双歧杆菌三联活菌等。
2.可使用泻药帮助排便，包括渗透性的泻药，如乳果糖、聚乙二醇等；刺激性的泻药，如番泻叶、蓖麻油等；润滑性的泻药，如开塞露等。
总之，对于大便干燥的情况，可先尝试从生活方面进行调节，若效果不佳再考虑药物治疗，具体药物的使用应在医生指导下进行。