针灸通常对减肥有帮助，但其能否达到理想效果则要依个人情况而定。
一、针灸是中国传统医学的一种疗法。
1.可对相应经络进行刺激。
2.能减少肥胖者对食物的过度需求。
3.有助于肠胃消化，促进热量消耗并减少热量吸收，所以通常是可以实现减肥的，不过更适用于身体肥胖程度不算特别严重的人群。
二、如果身体肥胖状况特别严重，已经对正常生活和工作产生影响，此时针灸减肥可能不太适用。建议采取抽脂手术的方式，通过负压吸引器直接将体内多余的脂肪组织抽取出来，这样能够起到相对快速且显著的减肥效果。
总之，针灸在一定程度上能帮助减肥，但要根据肥胖程度选择合适的减肥方式。