常用镇静催眠药包括临床上常用的如地西泮、劳拉西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等，以及新型的如唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆等。这些药物有镇静催眠、抗焦虑、抗惊厥、肌肉松弛等作用，但也存在依赖性和成瘾性、记忆力减退、呼吸抑制、睡眠异常、性格情感改变等危害。
一、常用镇静催眠药的种类
1.临床上常用的苯二氮卓类：地西泮、劳拉西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等。
2.新型镇静催眠药：唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆等。
二、常用镇静催眠药的作用
1.镇静催眠：苯二氮卓类可增加总睡眠时间、减少入睡潜伏期等，连续使用可能产生内属性；非苯二氮卓类可保持正常睡眠结构，延长总睡眠时间、减少觉醒次数等。
2.抗焦虑：小剂量苯二氮卓类有抗焦虑作用。
3.抗惊厥：几乎所有苯二氮卓类药都有较强抗惊厥作用，巴比妥类药物也可用于抗癫痫治疗。
4.肌肉松弛：小剂量苯二氮卓类可抑制脑干网状下行激活系统，大剂量时抑制多种突触反射致肌肉松弛。
三、常用镇静催眠药的危害
1.依赖性和成瘾性：形成依赖后患者生理、情绪、行为、认知等方面会出现问题。
2.记忆力减退：长期服用可致记忆和智能减退，在老年人中更明显。
3.呼吸抑制：老年人伴肝肾功能低下、呼吸功能问题时对药物敏感，过度服用可致呼吸抑制甚至死亡。
4.睡眠异常：服药后睡眠与正常睡眠不同，可能多梦且白天嗜睡，不利于体力精力恢复。
5.性格情感改变：成瘾者性格会变化，如情感淡漠、脾气暴躁、自私固执等致家庭不和。
总之，常用镇静催眠药有其治疗作用，但也不可忽视其可能带来的危害，使用时应严格遵循医嘱。