一、治疗方法
1.针对全身疼痛和发烧
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚，可有效缓解疼痛和降低体温。
物理降温：若体温未超过38.5℃，可优先采用物理降温方法。用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量，帮助降低体温。此方法尤其适用于儿童，可减少药物使用。
2.针对拉肚子
蒙脱石散：能吸附肠道内的病原体和毒素，保护肠道黏膜，有助于缓解腹泻症状。
益生菌：如双歧杆菌三联活菌，可调节肠道菌群平衡，改善肠道功能，对拉肚子症状起到一定的缓解作用。
二、特殊人群提示
1.儿童
儿童身体机能尚未发育完全，用药需格外谨慎。避免自行给儿童使用成人药物，即使是上述提及的常用药，也需严格遵循医嘱。儿童发烧时，优先选择物理降温，减少药物对儿童身体的潜在影响。拉肚子可能导致脱水，儿童更易发生，需密切关注儿童精神状态、尿量等，若出现脱水症状，如口渴、少尿、精神萎靡等，应及时就医并补充水分和电解质。
不同年龄段儿童对药物的耐受性和反应不同，例如，婴幼儿可能对某些药物更为敏感，用药种类和剂量需根据年龄、体重精确计算。
2.孕妇
孕妇用药可能影响胎儿发育，出现全身疼痛、发烧、拉肚子症状时，应及时就医，告知医生自己已怀孕。在医生指导下，权衡利弊后谨慎用药，一般不建议自行用药。物理降温对于孕妇相对安全，可优先考虑。拉肚子严重时，可能引发宫缩，增加流产或早产风险，需密切观察有无腹痛、阴道流血等症状，如有异常及时就医。
3.老年人
老年人常伴有多种基础疾病，如心血管疾病、糖尿病等，用药可能与基础疾病治疗药物相互作用。因此，出现症状后应告知医生自己的病史和正在使用的药物。老年人身体调节能力较差，发烧时容易出现脱水和电解质紊乱，拉肚子也会加重这种情况，需注意补充水分和电解质，必要时就医进行静脉补液。同时，老年人肝肾功能可能有所下降，药物代谢和排泄能力减弱，使用药物时需警惕药物不良反应。
三、生活方式调整
1.饮食
对于拉肚子患者，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠道负担。可选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。适当补充蛋白质，如鸡蛋羹、鱼肉等，但烹饪方式要清淡。待症状缓解后，再逐渐恢复正常饮食。不同性别对食物偏好可能不同，但在此期间都应遵循上述饮食原则。
发烧时，身体水分散失较多，应增加水分摄入，可多喝温水、淡盐水等，保持身体水分平衡，促进新陈代谢。
2.休息
保证充足的休息，无论是全身疼痛、发烧还是拉肚子，都会消耗身体能量，良好的休息有助于身体恢复。避免过度劳累，减少体力活动。不同年龄和生活方式人群都应重视休息，如年轻人可能生活节奏快，此时需调整生活节奏，保证睡眠时间；老年人睡眠质量可能较差，可营造安静舒适的睡眠环境，提高休息质量。
3.卫生
注意个人卫生，尤其是手部卫生，勤洗手，避免病原体再次侵入。拉肚子时，注意肛周皮肤清洁，防止皮肤破损引发感染。对于生活方式较为随意，不注重卫生习惯的人群，要强调卫生的重要性，以降低疾病传播和加重的风险。