宝宝一岁了晚上睡觉总是哭，原因可能涉及缺钙、环境因素、消化不良等。
一、环境因素：宝宝睡觉时若周围环境欠佳，比如光线太亮或是过于嘈杂，这都会影响宝宝的良好休息，进而导致宝宝在夜间出现频繁哭闹的情况。因为适宜的睡眠环境对于宝宝安稳入睡是极为重要的，过亮的光线会刺激宝宝的眼睛，使其难以进入睡眠状态；而嘈杂的声音则会干扰宝宝的睡眠，使其容易惊醒或哭闹。
二、缺钙：一岁宝宝如果缺钙，可能引发神经兴奋度升高以及多汗现象，睡觉时出汗多会让宝宝感觉极度不适，从而哭闹不停。缺钙之所以会导致这样的状况，是因为钙在神经系统的正常功能中起着重要作用，缺钙会影响神经的稳定性；同时，钙的缺乏还可能影响汗腺的调节，导致多汗，而宝宝出汗后身体黏腻不适，就会通过哭闹来表达。
三、消化不良：当宝宝近期饮食不合理，或者在睡觉前进食过多，就可能出现消化不良，此时即使宝宝已经入睡，腹部也会有明显不适，进而出现哭闹现象。这是因为过多的食物会加重宝宝肠胃的负担，使其消化功能紊乱，从而产生腹胀、腹痛等不适症状，这些不适会让宝宝在睡梦中因难受而哭闹。
此外，还有其他因素也可能致使宝宝一岁了晚上睡觉总哭，应当及时前往医院进行检查，明确病因后，在医生指导下进行相应处理。总之，宝宝夜间哭闹可能是多种原因导致的，需要仔细分析和排查，以便采取正确的应对措施。