脓疱型痤疮不挤有可能自然消，但时间不确定，一般需要数周甚至数月。
脓疱型痤疮的特点
炎症程度较深： 脓疱型痤疮是痤疮中比较严重的类型，皮损处有明显的脓疱，炎症反应相对较重，里面含有脓液等炎性物质。自身消退的可能性： 部分症状较轻的脓疱型痤疮，在做好皮肤护理等情况下有可能自然消退。比如一些免疫力正常、皮肤代谢较好的人，可能经过2 - 4周左右，脓疱会逐渐吸收消退。但这不是绝对的，也有很多情况不会自然消退，反而会加重。
不挤时的注意事项
皮肤清洁很重要： 要保持面部清洁，每天用温和的洁面产品清洗脸部1 - 2次。但要注意不要过度清洁，否则会破坏皮肤的屏障功能，反而不利于皮肤恢复。比如使用含有氨基酸成分的温和洁面乳，轻轻按摩脸部后用清水洗净。饮食方面的影响： 要避免吃辛辣、油腻、高糖的食物。高糖食物如蛋糕、奶茶等，会促使皮脂腺分泌更多油脂，加重痤疮情况；辛辣食物如辣椒、花椒等可能会刺激皮肤，导致炎症加重。建议多吃蔬菜水果，像苹果、菠菜等，保持饮食清淡。
可能加重的情况
搔抓刺激： 即使不主动去挤脓疱型痤疮，但如果用手搔抓面部，也可能导致炎症扩散。因为手上有很多细菌，搔抓会使细菌感染到周围皮肤，让更多部位出现痤疮，而且还可能留下痘印、痘疤等。作息不规律： 长期熬夜会影响身体的内分泌系统，导致激素失衡，进而使皮脂腺分泌紊乱，加重脓疱型痤疮的症状。一般建议每天保证7 - 8小时的充足睡眠。
医疗干预的情况
严重时需就医： 如果脓疱型痤疮持续2 - 3个月都没有自然消退的迹象，或者反而有加重趋势，如脓疱增多、炎症范围扩大等，就需要及时就医。医生可能会根据情况开具药物治疗，比如外用过氧苯甲酰凝胶，它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用；还可能会口服抗生素，如四环素类抗生素，但要注意儿童等特殊人群使用有禁忌，需要在医生严格评估下使用。