哺乳期乳房刺痛通常与乳腺炎、乳腺管痉挛、乳头皲裂等有关，患者可依据不同病因选择适宜的治疗方法。
一、乳腺炎：乳汁淤积是引发乳腺炎的重要原因，炎症会使乳房出现红、肿、热、痛等表现，从而导致哺乳期乳房刺痛。对此，要做到按时给宝宝喂奶，喂奶后及时用温开水清洁乳头，并轻柔地按摩乳房，以刺激乳房产生排乳反射，避免乳汁淤积情况的发生。而且在哺乳时，两侧乳房应交替进行，每次哺乳后剩余的乳汁要用吸奶器吸出，这样能有效防止乳汁淤积，进而降低乳腺炎的发生几率。
二、乳腺管痉挛：外伤或感染均可能引发乳腺管痉挛，进而造成哺乳期乳房刺痛，有时还会引发腺管堵塞以及乳汁淤积现象。
三、乳头皲裂：如果哺乳时间过长，或者婴儿吸吮力量过大，就可能导致乳头皲裂，从而出现哺乳期乳房刺痛。针对这种情况，可以用热水进行湿敷来帮助缓解症状，必要时应遵医嘱使用药物进行治疗。另外，在哺乳结束时，可以将手指滑入乳晕和宝宝颊部之间，把小手指放入宝宝的口角内，让宝宝自行张口，使乳头从其口中自然脱出，切不可在口腔负压状态下拉出乳头，以免造成局部疼痛和皮肤损伤。
总之，哺乳期乳房出现刺痛要明确具体原因，然后根据原因采取相应的措施来处理，以缓解不适症状。