在怀孕第一个月吃了感冒药时，不必过于慌张，首先要明确所吃感冒药的类型。
一、如果吃的是纯正的中成类药物，对怀孕影响较小，无需过度担忧。例如：
1.板蓝根颗粒：主要成分为板蓝根。有清热解毒、利咽消肿等作用。常用于治疗发热、咽喉肿痛等。
2.感冒清热颗粒：由多种中药成分组成。具有疏风散寒、解表清热的功效。适用于风寒感冒等。
3.感冒灵颗粒：包含中西药成分。能解热镇痛。可缓解感冒引起的头痛、发热等症状。
4.蒲地蓝消炎口服液：主要成分有蒲公英等。有清热解毒、抗炎消肿的效果。常用于咽炎等疾病。这些药物对胎儿的影响十分微小，不必过度紧张。
二、但若是吃了副作用较大的感冒药，如氨咖黄敏胶囊，可能对胎儿生长发育有一定影响。此时也不要立即终止妊娠，而要密切观察孩子的生长发育情况，按时复查B超，查看胎儿是否有生长发育畸形。如果胎儿健康发育，就无需太过担心，若胎儿出现问题，可能会有自然流产现象。
平时要注意保持良好心态，注重营养补充，保证充足休息。
总之，怀孕初期吃了感冒药要冷静对待，根据具体药物类型判断影响大小，并做好后续观察和相应措施。