额头神经发紧可能由以下原因引起：
1.紧张或焦虑：长期处于紧张或焦虑状态可能导致头部和颈部肌肉紧张，进而引起额头神经发紧。
2.睡眠问题：睡眠不足、睡眠质量差或睡眠姿势不正确可能导致头部和颈部肌肉紧张，引起额头神经发紧。
3.压力：长期处于高压力状态可能导致身体紧张，进而引起额头神经发紧。
4.缺乏运动：长期缺乏运动可能导致身体柔韧性下降，进而引起头部和颈部肌肉紧张，引起额头神经发紧。
5.神经病变：某些神经病变，如三叉神经痛、面肌痉挛等，可能导致额头神经发紧。
6.其他原因：颈椎病、头部外伤、药物副作用等也可能导致额头神经发紧。
如果额头神经发紧持续时间较长或伴有其他症状，如头痛、头晕、面部麻木等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。