月经的前七天和后八天属于相对安全期，但并非绝对，此时性生活怀孕几率较低，而两次月经中间的排卵期则为危险期，此间性生活较易怀孕。因为卵子排出后在体内可存活一到两天，精子在体内能存活一到三天。若不想怀孕，需计算安全期或采取避孕措施。
女生月经期间需注意以下方面：
一、注意身体卫生：月经来潮后要强化会阴部护理，经常清洗会阴部，勤换卫生巾与内裤，不可盆浴，以防经期出现感染。
1.（1）会阴部清洁很重要，能减少感染风险。
（2）勤换卫生巾和内裤，保持局部干净清爽。
二、注意饮食调整：调整日常饮食，避免进食生冷、辛辣刺激食物，否则可能影响子宫收缩，导致经血排出不畅，引发痛经，同时也要避免饮酒、喝浓茶和咖啡等。
1.（1）生冷食物可能刺激子宫，影响经血正常排出。
（2）辛辣刺激食物可能导致不适加剧。
三、避免剧烈运动：如快跑、跳绳等，这些运动可能使经血量增多，加重痛经症状。
1.（1）剧烈运动会对身体产生不良影响。
（2）可能引起经血量和痛经情况的变化。
四、避免性行为：经期禁止性生活，因为性生活易引发宫腔内感染，还可能导致子宫内膜异位症，严重时可诱发不孕。
1.（1）性生活会带来感染风险。
（2）可能引发一系列严重后果。
五、禁止妇科检查：经期也禁止各种妇科检查，因检查时会将外界细菌带入阴道，从而引发妇科疾病。
1.（1）妇科检查此时进行不合适。
（2）易引发细菌感染。
总之，女性在月经期间要特别注意这些方面，以保障自身健康。