全身酸疼可能由多种原因引起，比如剧烈运动后，人体代谢会产生乳酸，一般1-2天内可逐渐缓解。
运动过度导致
短时间高强度运动：当进行了比如1小时以上的快跑、跳绳等剧烈运动后，肌肉会无氧呼吸产生乳酸堆积，从而引发全身酸疼，这种情况一般休息1 - 2天，适当进行拉伸放松，酸疼会慢慢减轻。长时间不运动后突然运动：平时缺乏运动的人，偶尔进行一次较大量运动，也容易出现全身酸疼，通常2 - 3天能恢复。
感染性疾病引发
病毒性感冒：感染流感病毒等引发感冒时，除了有鼻塞、流涕、发热等症状外，还常伴有全身酸疼，一般发热会持续3 - 5天，全身酸疼也会随体温恢复正常逐渐减轻。细菌感染：如肺炎链球菌感染引起肺炎，患者除了咳嗽、咳痰等呼吸道症状，也可能出现全身酸疼，同时可能伴有高热，体温可达39℃甚至更高。
自身免疫性疾病作祟
类风湿关节炎：多见于30 - 50岁人群，会出现全身关节疼痛、酸疼，且有对称性，病情会反复发作，常常影响关节功能，需要长期治疗控制病情。系统性红斑狼疮：好发于育龄女性，患者会有全身酸疼、乏力、发热等表现，还可能出现面部红斑等特征性表现，病情容易波动。
内分泌及代谢紊乱因素
甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，会使身体代谢减慢，患者常感觉全身酸疼、乏力，还可能伴有怕冷、水肿等表现，需要通过补充甲状腺素进行治疗。低血糖：糖尿病患者如果降糖药使用不当等原因出现低血糖时，除了心慌、出汗外，也可能有全身酸疼的感觉，及时补充糖分后症状可缓解。