手癣想要去根需要综合治疗，一般可以通过规范用药、注意日常护理等方法。通常规范治疗下，坚持用药数周甚至数月有较大可能达到去根效果。
规范用药选择
外用抗真菌药物：常用的有酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。酮康唑乳膏能抑制真菌细胞膜麦角固醇的合成，从而发挥抗真菌作用。特比萘芬乳膏可抑制真菌角鲨烯环氧化酶，影响真菌细胞壁的合成。一般需要连续使用2 - 4周左右。口服抗真菌药物：如果手癣比较严重，外用药物效果不佳时，可考虑口服伊曲康唑。伊曲康唑是一种合成的三氮唑类广谱抗真菌药，能高度选择性地抑制真菌细胞色素P450 - 14α - 去甲基酶，阻断真菌细胞膜麦角固醇的合成，发挥抗真菌效应，但口服药需要在医生评估肝肾功能等情况后使用。
日常护理要点
保持手部清洁干燥： 每天至少用温水和温和的肥皂清洗手部2 - 3次，洗完后要彻底擦干，尤其是指缝等部位。避免手部长时间处于潮湿环境，比如洗手后不及时擦干、长时间戴不透气的手套等。避免刺激： 尽量避免接触刺激性物质，如洗洁精、洗衣粉、汽油等。如果因为工作原因必须接触，要佩戴手套防护。另外，不要用手搔抓患处，防止病情扩散到身体其他部位，也避免引发继发感染。
增强自身抵抗力
合理饮食： 保证营养均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物。例如，每天可以吃200 - 300克的新鲜蔬菜，像菠菜、西兰花等；蛋白质方面，每天可摄入1 - 1.5克/千克体重的优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类等。良好的营养状况有助于提高身体的免疫力，促进手癣的恢复和预防复发。适度运动： 每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，也可以结合一些力量训练，如俯卧撑、深蹲等。运动能增强体质，改善身体的免疫功能，对控制手癣病情有帮助。但运动后要及时擦干汗水，保持手部清洁干燥。