外阴瘙痒疼痛红肿难忍可能由不良卫生习惯、湿疹、阴道炎等因素导致。具体如下：
一、不良卫生习惯：
1.若不注重外阴清洁，皮脂、汗液、阴道分泌物、经血等长时间对外阴皮肤产生刺激，就容易引发外阴瘙痒与疼痛。
2.建议保持外阴局部清洁，尽可能不穿着紧身化纤衣物，确保外阴部位干燥、清洁且通风良好。
二、湿疹：
1.这是一种慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病，皮疹呈现多形性且对称分布，瘙痒感明显。
2.应避免搔抓患处，重视外阴部位的清洁，通常可在医生指导下使用醋酸地塞米松乳膏、氢化可的松乳膏、氯雷他定片等药物进行治疗。
三、阴道炎：
1.指由各类病原体感染引起的阴道炎症反应，会带来阴道瘙痒、灼热、疼痛以及异常阴道分泌物等症状，大量炎症渗出可能对外阴皮肤造成刺激，使其疼痛红肿。
2.可遵医嘱服用左氧氟沙星片、甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗。
此外，还可能是前庭大腺炎所致，建议及时就医，以免延误病情。总之，当出现外阴瘙痒疼痛红肿难忍时，应尽快明确原因并采取相应的治疗措施。