宝宝通常在6个月左右开始能睡整觉。原因主要有这些方面：
一、宝宝刚出生时，其中枢神经系统发育不完善，神经抑制作用相对较弱，睡觉时易出现惊跳反射、夜惊等情况。但随着宝宝不断成长，到6个月左右大部分宝宝的中枢神经系统会逐渐完善，这时宝宝就能较为安稳地睡整觉了。
1.刚出生的宝宝由于中枢神经系统发育不成熟，所以在睡眠中容易有一些特殊表现。
2.而6个月左右时中枢神经系统的完善是宝宝能够睡整觉的重要原因之一。
二、宝宝在4-6个月开始添加辅食，到6个月时基本可以吃一顿辅食了。随着辅食的添加，孩子睡前能吃得较饱，从而可以睡得更沉，夜里不用吃夜奶，也就能够从6个月开始睡整觉。
1.宝宝添加辅食的时间和进程会影响到其睡眠情况。
2.足够的饱腹感让宝宝在夜间无需进食，进而实现睡整觉。
当宝宝进入睡整觉阶段后会带来很多好处，比如能很好地促进其记忆力、创造力和精神状态等。总之，6个月左右宝宝开始睡整觉是其成长发育中的一个重要阶段，对宝宝的健康和发展有着积极的意义。