脸晒得很红即日光性皮炎，改善方法包括冷敷、使用药物以及进行光子嫩肤等。具体如下：
一、冷敷：日光性皮炎主要是因受到强烈紫外线照射而引发的皮肤炎症。此时采用冰袋进行局部冷敷，能促使血管收缩，可减少水疱形成，对缓解因晒伤导致的疼痛、灼热感等现象效果显著。
1.原理：通过冷敷使局部温度降低，进而实现血管收缩。
2.作用：减少炎症反应，避免水疱进一步发展，有效减轻不适症状。
二、使用药物：还可以在医生指导下使用复方薄荷脑软膏、布洛芬缓释片等解热镇痛药物来缓解。
1.复方薄荷脑软膏：可起到清凉、止痒、止痛等作用。
2.布洛芬缓释片：能缓解疼痛和发热症状。
三、光子嫩肤：当脸部出现晒伤现象时，也可通过医美的方式，比如光子嫩肤来改善。光子嫩肤可以深入皮下组织，促进真皮组织再生，从而达到快速修复肌肤的效果。
1.原理：利用特定的强脉冲光技术。
2.功效：改善晒伤后的肌肤状态，促使其恢复健康。
总之，对于日光性皮炎，可以根据具体情况选择上述合适的方法来进行处理和改善。