根据你提供的信息，便血可能是由以下原因引起的：
1.痔疮或肛裂：这是便血最常见的原因之一。痔疮是肛门周围静脉曲张形成的静脉团，肛裂则是肛门皮肤或黏膜的裂口。排便时，干结的粪便可能会摩擦或撑破痔疮或肛裂的部位，导致出血。通常血色鲜红，便后滴血或手纸带血，可能伴有肛门疼痛。
2.肠道炎症：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道黏膜炎症、溃疡形成，从而引起便血。血色通常为黏液脓血便，伴有腹痛、腹泻等症状。
3.肠道肿瘤：如结肠癌、直肠癌等，也可能出现便血。肿瘤表面破溃出血，血色可暗红或鲜红，伴有大便习惯改变、消瘦等症状。
4.肠道血管病变：如肠系膜血管栓塞、血管瘤等，可导致肠道血管破裂出血。
5.其他原因：如肛管或直肠的损伤、息肉、肛瘘等，也可能引起便血。
如果你发现排便时出现鲜红色的血，建议采取以下措施：
1.注意观察：记录便血的情况，包括血量、颜色、是否与大便混合等，以及是否伴有其他症状，如腹痛、腹泻、便秘等。
2.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多饮水，避免辛辣、刺激性食物，保持大便通畅。
3.就医检查：及时就诊，医生一般会进行肛门指诊、结肠镜等检查，以明确便血的原因，并根据具体情况进行相应的治疗。
需要注意的是，便血可能是多种疾病的症状之一，因此需要引起重视。尤其是年龄较大、有肠道肿瘤家族史、长期便秘或腹泻等人群，更应及时就医，以便早发现、早诊断、早治疗。