人流的最佳时间一般在怀孕35-55天内，最晚不超过70天。此时孕囊大小适中，手术伤害小、出血少，术后恢复快。超过70天，孕囊较大，手术难度增加，出血多，对身体损伤大。人流的方法主要有药流和人流手术，药流适合怀孕49天内的女性，人流手术则适用于怀孕10周内的女性。药流的优点是没有宫腔操作，缺点是成功率较低，可能需要再次清宫；人流手术的优点是成功率高，缺点是有宫腔操作，可能会对子宫内膜造成一定损伤。
无论是药流还是人流手术，都会对身体造成一定的伤害，如出血、感染、子宫穿孔、月经失调、习惯性流产、不孕等。因此，在选择人流方法时，应慎重考虑，并在医生的指导下进行。同时，术后应注意休息，加强营养，保持外阴清洁，避免过早同房和盆浴，预防感染。如有异常应及时就医。此外，以下人群在选择人流时需特别注意：
剖宫产术后：一年内做人流，可能会导致子宫穿孔。
哺乳期：子宫较软，哺乳期子宫壁薄且软，做人流容易穿孔。
有过多次刮宫史：多次刮宫可能导致子宫内膜变薄，增加手术风险。
生殖道炎症：需先治疗炎症，再进行人流手术。