男人更年期通常发生在40~60岁左右，常见症状有这些。
情绪与心理方面的症状
情绪波动大： 男人更年期时，约50%左右的人会出现情绪不稳定，容易烦躁、焦虑，可能因为一点小事就大发脾气，自己却很难控制。记忆力减退： 会感觉记忆力不如以前，比如经常忘记刚刚做过的事、刚说过的话，影响工作和生活。
身体方面的症状
体能下降： 体力不如从前，容易疲劳，稍微运动一下就觉得累，以前能轻松完成的体力活，现在做起来费劲。性功能改变： 约60%以上的男性更年期会出现性功能减退，比如勃起功能障碍，性欲也会降低。
睡眠方面的症状
睡眠质量变差： 入睡困难，睡眠浅，容易惊醒，醒来后难以再次入睡，导致整体睡眠时长减少，白天精神萎靡。盗汗现象： 部分人会在夜间睡眠时出现盗汗，即不热的时候也会出汗，醒来后发现身上湿漉漉的。
其他方面的症状
毛发变化： 胡须生长变缓慢，头发可能变得稀疏，发质也不如以前，变得干枯易断。骨骼肌肉变化： 骨骼开始疏松，可能会有腰酸背痛的情况，肌肉力量也逐渐减弱，活动灵活性下降。