卵巢囊肿的引发原因较多，其中子宫内膜异位是常见因素之一，异位的子宫内膜长到卵巢上，就可能形成囊肿。另外，内分泌因素也易导致卵巢囊肿，比如女性体内激素水平失衡时，就容易出现这种问题，像一些经常熬夜、作息不规律的女性，内分泌紊乱风险较高，卵巢囊肿发生率可能相对高些。
内分泌因素：
激素失衡影响： 女性的内分泌系统若出现紊乱，比如雌激素水平异常升高，就可能刺激卵巢组织，促使囊肿形成。通常育龄期女性因为内分泌变化相对频繁，所以相对更易受此影响。长期不良生活习惯： 长期熬夜、压力过大等会干扰内分泌，使得卵巢功能失调，增加卵巢囊肿发生几率。比如长期每天睡眠不足6小时的女性，卵巢囊肿风险比睡眠充足者高约20%。
炎症刺激：
盆腔炎症波及： 盆腔内的炎症，像输卵管炎、盆腔炎等，如果没有得到及时有效的治疗，炎症蔓延到卵巢，就可能引发卵巢囊肿。例如盆腔炎反复发作的女性，卵巢受炎症刺激后，囊肿出现概率会增加。术后炎症残留： 做过盆腔相关手术的女性，如果术后护理不当，出现炎症残留，也可能刺激卵巢形成囊肿。一般术后1 - 3个月内是炎症高发期，需格外留意。
生活方式与环境：
饮食习惯影响： 长期高胆固醇饮食的人，患卵巢囊肿风险可能升高。比如每天摄入大量油炸食品、动物内脏等富含胆固醇食物的人群，比饮食清淡者更易长卵巢囊肿。环境毒素接触： 长期处于被污染环境中，接触如农药、塑料制品释放的有害物质等，也可能影响卵巢正常功能，增加囊肿发生可能。比如生活在工业污染较严重区域的人群，卵巢囊肿发生率可能比清洁区域高一些。