起床时头晕一会儿就好，可能是以下原因引起：
1.低血压：起床时血压相对较低，可能导致大脑供血不足，从而引起头晕。此外，长时间站立、长时间卧床后突然起床等情况下，也容易出现低血压头晕。
2.低血糖：未进食早餐或过度节食、运动量过大等情况下，可能导致低血糖，引起头晕。
3.贫血：贫血时，血红蛋白携氧能力下降，大脑缺氧可引起头晕。
4.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生等，可能压迫椎动脉，导致椎基底动脉供血不足，从而引起头晕。
5.耳石症：当头位变动时，耳石脱离原来位置，刺激半规管毛细胞，可引起短暂性眩晕，通常持续时间较短。
6.其他：心律失常、脑血管疾病、神经官能症等也可能导致起床时头晕。
如果头晕症状经常出现或伴有其他症状，如头痛、恶心、呕吐、耳鸣、听力下降、肢体麻木无力等，应及时就医，进行相关检查，如血常规、血糖、血压、颈椎X线或CT、经颅多普勒超声、头颅MRI等，以明确病因，并进行针对性治疗。
此外，为了预防起床时头晕，平时应注意以下几点：
1.改变体位时动作应缓慢，避免突然改变体位。
2.合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食。
3.适量运动，增强身体素质。
4.保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
5.监测血压、血糖等生命体征，如有异常及时就医。