躺着头不晕可能有以下原因：
1.良性阵发性位置性眩晕：这种眩晕与特定的头位变化有关，通常在躺下、起床、翻身或仰头时出现，持续时间短暂，几秒钟到几分钟不等。耳石症是引起该症状的常见原因，耳石脱落后在半规管内移动，导致平衡感受器受到刺激，引发眩晕。变位试验或耳石复位治疗可有效缓解症状。
2.低血压：躺着时血压相对较低，如果血压过低，大脑供血不足，可能导致头晕。此外，服用某些降压药、贫血、营养不良等也可能引起低血压。测量血压、调整饮食和生活方式（如适量运动、避免久站）、治疗潜在疾病等方法可改善低血压状况。
3.心脏问题：心脏泵血功能减退、心律失常等心脏疾病可能导致血液循环不畅，大脑供血不足，引起头晕。心脏听诊、心电图、超声心动图等检查有助于诊断心脏问题。针对具体病因进行治疗，如药物治疗、起搏器植入等。
4.脑血管疾病：如脑梗死、短暂性脑缺血发作等脑血管病变也可能导致头晕。除了头晕，还可能伴有言语不清、肢体无力、麻木等症状。头颅CT或MRI检查可明确诊断。及时就医，采取溶栓、抗血小板聚集等治疗措施。
5.其他原因：颈椎病、低血糖、贫血、慢性阻塞性肺疾病、药物副作用等也可能引起躺着头晕。
如果头晕症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、合理饮食、充足睡眠等，有助于预防头晕的发生。