屁很多很臭主要由以下原因导致：肠道菌群失衡、含硫量高的食物摄入过多、代糖摄入过多、药物影响以及肠道疾病。
一、肠道菌群失衡：肠道内的某种菌群会产生含硫化合物，这不仅会使气体增多，还会让气体更臭。
二、过多食用含硫量高的食物：
1.比如西兰花、芽甘蓝、花椰菜、大蒜、洋葱、豆类、奶酪等，这些食物富含硫。
2.即使是动物蛋白质，如蛋、肉和鱼等，同样含硫丰富，也容易引起屁多且臭。
三、摄入过多代糖：像山梨醇和木糖醇等代糖，存在于减肥饮料、无糖糖果和一些口香糖中，这些甜味剂不能被身体完全吸收，进入结肠后会产生难闻气味。
四、药物影响：
1.某些处方药、维生素和补充剂会对肠道产生作用，导致屁变多变臭。
2.服用减肥药奥利司通常会出现油气排出。
3.糖尿病药物二甲双胍也会让肠道产生气体。
五、肠道疾病：屁多且臭还可能因肠梗阻、炎症性肠病、腹腔疾病等引起。若同时出现其他伴随症状，如发烧、体重减轻、便血，或持续腹泻，或有炎症性肠病或结肠癌病史，就需要立即就医诊治。
总之，当出现屁多且臭的情况时，要结合自身近期的饮食、用药等情况进行综合分析，若伴有其他异常症状应及时就医明确原因。