捐骨髓对人体较为安全，通常没什么影响。
一、捐骨髓实则捐献外周血干细胞，是通过机器将外周血中的造血干细胞分离出来，并非直接抽取骨髓，其也被称为造血干细胞移植，所以不会对身体造成伤害。
1.人体血液里包含着各种细胞，都是由造血干细胞生成的，造血干细胞能够复制出很多相同的细胞，从而使人的造血功能持续不断。
2.捐骨髓时只是抽取了血液中极小的一部分，失去的造血干细胞也只是很少一部分，而身体中剩余的造血干细胞会在短时间内迅速复制出相同的细胞，让人体机能恢复正常。
二、捐骨髓后，捐赠者需要好好休息并补充营养，以助力自身身体机能的恢复。
总之，捐骨髓总体上是安全的，对身体影响不大，不过捐后要注意休息和营养补充。