额头出现像痱子一样的小疙瘩，通常有以下几种情况：
一、可能就是痱子，其成因主要在于该部位出汗异常。比如患者有刘海，且处于闷热、潮湿环境时，就可能导致额头长出这类小疙瘩。对此，可以适当外涂滑石粉或痱子粉，如果瘙痒明显则可涂抹丁酸氢化可的松乳膏。
1.滑石粉：能吸收汗液，减少摩擦，使皮肤保持干爽。
2.痱子粉：主要用于痱子的防治，具有祛湿止痒等作用。
3.丁酸氢化可的松乳膏：具有抗炎、止痒等功效，可缓解因痱子带来的不适。
二、额头的这种小疙瘩像痱子一样也有可能是湿疹，此外，不排除是痤疮或者皮脂腺炎症。这时建议前往医院进行检查，而后在医生指导下展开治疗，可涂抹糖皮质激素类的乳膏或是钙调神经磷酸酶抑制剂等药物。
1.糖皮质激素类乳膏：有较好的抗炎、抗过敏等作用。
2.钙调神经磷酸酶抑制剂：能抑制炎症反应等。
另外，患者在恢复期间要注意局部皮肤的清洁干燥，饮食应以清淡为主，多喝水，多食用新鲜的水果蔬菜，并且适量进行一些体育运动以增强自身抵抗力。
总之，当额头出现类似痱子的小疙瘩时，要明确具体原因，采取针对性的措施，同时注意相关护理，以促进恢复。