通常情况下女人11点后睡觉的危害包括以下几种：
一、免疫功能低下：女人11点后睡觉可能会导致免疫功能下降。因为睡眠不足会影响身体的正常代谢和修复机制，进而使免疫系统不能有效地发挥作用，所以容易经常出现感冒发烧等状况。长时间11点后睡觉还可能会对肝肾功能造成损害。在治疗方面，可以在医生的指导下使用丙种球蛋白来提高免疫力，丙种球蛋白含有健康人群血清所具有的各种抗体，能增强机体抵抗力；也可以使用胸腺肽，它能促使有丝分裂原激活后的外周血中的T淋巴细胞成熟，增加T细胞在各种抗原或致有丝分裂原激活后各种淋巴因子的分泌，增加T细胞上淋巴因子受体的水平。
二、内分泌失调：如果女人长期11点后睡觉，这属于较晚睡觉的情况。内分泌激素在夜间的分泌较为活跃，而长期睡眠不足就会干扰内分泌系统的正常运作，从而引发内分泌失调，出现月经不调、痤疮、肥胖等现象。针对这种情况，治疗时可以在医生的指导下使用克罗米芬来调节月经，它可用于诱导排卵；也可以使用甲巯咪唑片来改善因内分泌失调引起的相关症状，它能抑制甲状腺内过氧化物酶，从而阻碍吸聚到甲状腺内碘化物的氧化及酪氨酸的偶联，阻碍甲状腺素（T4）和三碘甲状腺原氨酸（T3）的合成。
三、脂溢性脱发：女人11点后睡觉还可能会对皮肤末梢循环产生不良影响，致使身体所产生的废物无法顺利排出，进而导致皮脂腺分泌过于旺盛，使得头皮油脂分泌增多，最终引发脂溢性脱发。对于脂溢性脱发的治疗，可以在医生的指导下使用非那雄胺片，它能抑制外周睾酮转化为二氢睾酮，降低血液和前列腺、皮肤等组织中二氢睾酮水平；也可以使用当归苦参丸，它具有凉血、祛湿的功效，可用于血燥湿热引起的头面生疮、粉刺疙瘩、湿疹刺痒、酒糟鼻赤等。
总之，女人11点后睡觉会带来多种危害，要尽量保持良好的作息习惯，以维护身体健康。如果已经出现了这些问题，应及时就医，在医生的指导下进行合理的治疗和调理。