舌苔厚白有小红点，可能由非疾病因素如食物残留引起，也可能与胃火炽盛、脾胃湿热、肝火旺盛、湿气重等疾病因素有关。以下是具体分析：
一、非疾病因素：
进食如草莓酸奶等食物后未及时漱口、刷牙，食物沾染舌苔可能出现这种情况，一般刷牙、漱口后可消失，属正常现象，无需特殊处理。
二、疾病因素：
1.胃火炽盛：
多因进食过多辛辣、刺激食物损伤胃内津液而致热生，出现此类情况。
还常伴有口臭、面部长痘等症状。
治疗上需遵医嘱使用清胃散，同时要避免进食过多辛辣刺激食物。
2.脾胃湿热：
多由饮食不节导致湿热蕴结脾胃。
会有脾胃湿热表现，还伴有脘腹胀满、恶心呕吐等。
可遵医嘱用甘露消毒丹治疗以清利湿热。
3.肝火旺盛：
饮食不当，进食过多辛辣刺激性、油腻性食物，或长期熬夜、生活饮食不规律等都可能使火气蕴结肝脏。
有此类表现，还伴有口苦、眼屎多、头晕胀痛、面红目赤、咽干口干、急躁易怒、无眠或噩梦等症状。
可在医生指导下使用小柴胡颗粒、逍遥丸、龙胆泻肝丸等药物改善。
4.湿气重：
长期进食生湿食物、自身消化力弱或生活环境潮湿等可致体内产生湿气。
不仅有此现象，还可能有口臭、汗较黏、舌苔黄腻、便秘等症状。
建议在医生指导下使用参苓白术丸、九味羌活汤等药物除湿。
此外，还可能与心火旺盛等疾病有关，如有此情况建议前往医院中医内科就诊。同时日常生活中应多喝水，多进食新鲜水果、蔬菜等以改善症状。
总结提示：舌苔出现厚白有小红点的情况可能有多种原因，要根据具体表现和病因进行针对性处理和治疗。平时也要注意生活习惯和饮食的调整。