身上出现小红点且很痒，可能是由湿疹或丘疹性荨麻疹引起。以下是关于这两种情况的原因及解决方法：
一、湿疹：
1.湿疹是因多种过敏刺激因素综合导致的皮肤病，其在临床上的表现为皮肤出现红点并伴有瘙痒，若情况特别严重，还会有糜烂、渗出等一系列症状。
解决方法：
(1)可遵医嘱口服一些抗组胺类药物，如氯雷他定片或氮卓斯丁，同时配合外用复方丙酸氯倍他索乳膏进行治疗。
(2)局部红点处要尽量避免搔抓刺激以防病情加重，要少吃辛辣发物，避免对局部过度洗烫。
二、丘疹性荨麻疹：
1.丘疹性荨麻疹属于虫咬皮炎，主要是节肢动物叮咬皮肤后引发的局部过敏反应和炎症反应，常见的如蚊虫叮咬、跳蚤叮咬等。其临床表现主要是在皮肤上出现小红点乃至片状的斑疹、丘疹以及风团，瘙痒十分剧烈。
解决方法：
(1)可遵医嘱口服一些抗组胺的药物，如氯雷他定、西替利嗪、依匹斯汀等以控制症状。
(2)注意尽量不要用手去抓，也不要热敷，同时还需尽量少吃易引起过敏的鱼类、虾类、奶制品和蛋类等食物。
总结提示：当身上出现小红点且很痒时，要考虑可能是湿疹或丘疹性荨麻疹，应根据具体症状及自身情况，按照相应的解决方法进行处理，必要时寻求医生帮助。