对于十几年的老疤痕，以下是一些可能有帮助的方法：
1.压力治疗：通过施加压力来减轻疤痕的红肿和增厚。可以使用专门设计的压力衣或绷带。
2.激光治疗：使用激光束来刺激胶原蛋白的生长，改善疤痕的外观。不同类型的激光治疗可能适用于不同类型的疤痕。
3.微针治疗：使用微小的针刺激皮肤，促进胶原蛋白的产生和改善疤痕的质地。
这些方法的效果因个体差异而异，可能需要多次治疗才能看到明显的改善。在考虑任何治疗方法之前，建议咨询专业的皮肤科医生或整形医生，他们可以根据具体情况评估最适合的治疗方案。此外，以下是一些关于疤痕护理的一般建议：
1.保持皮肤湿润：使用含有维生素E或芦荟的保湿霜，有助于减轻疤痕的干燥和瘙痒。
2.避免阳光照射：使用防晒霜保护疤痕区域，以减少色素沉着和进一步损伤皮肤。
3.注意饮食健康：摄入富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜和坚果，有助于皮肤的健康修复。
需要注意的是，对于非常严重或凹陷的疤痕，治疗可能会更加复杂，可能需要更专业的手术干预。医生会根据具体情况进行详细的评估和建议。