孕8个月胎动频繁通常是正常现象。以下是详细内容：
一、胎动频繁的时期：孕8个月是整个孕期胎动最频繁的阶段，此时胎儿胎动会达到高峰。因为胎儿不断成长，变得更大更强壮，所以胎动频率显著增加，胎动形式也更为多样。
二、胎动部位的注意：妊娠28周后，胎动部位大多在中上腹，而若小腹下部经常出现胎动则视为异常，可能意味着胎位不正常，多为臀位或横位，这样容易导致分娩困难，需要及时就医处理。
三、孕妇的注意事项：
1.要注意休息，避免过度劳累，同时避免长期站立。
2.在营养方面，需多摄入新鲜蔬菜和水果，保持高蛋白食物的摄入，但要避免食用糖分过高的食物，以防引起孕妇体内血糖水平升高，对孕妇身体健康不利，也会对胎儿生长发育产生不良影响。
总之，孕8个月胎动频繁一般不用过于担心，但要关注胎动部位，同时孕妇要做好各方面的注意事项，以保障自身和胎儿的健康。