烫伤了首先要做的是立刻用流动的凉水冲洗烫伤部位10~15分钟，这样能迅速降温，减轻烫伤程度。
烫伤后的急救处理
冲淋降温： 烫伤后应第一时间用流动的自来水冲洗，水温保持在15~20℃为宜，持续冲洗10~15分钟，能有效降低烫伤处的温度，减少热力对组织的进一步损伤。脱掉贴身衣物： 如果烫伤部位有贴身的衣物，要小心脱掉，避免撕扯，防止弄破烫伤后形成的水疱，加重损伤。
烫伤后的创面处理
小面积轻度烫伤： 如果烫伤面积较小，仅出现红肿、疼痛，没有水疱，可以用碘伏消毒烫伤部位，然后涂抹烫伤膏，如京万红烫伤膏等，能起到止痛、促进创面愈合的作用。有水疱的情况： 如果烫伤后出现水疱，小的水疱一般可让其自行吸收，不要挑破；较大的水疱则需要到医院，由医生用无菌注射器将水疱液抽出，然后进行消毒包扎。
烫伤后的观察与就医
观察症状： 要密切观察烫伤部位的情况，如是否出现红肿加重、疼痛加剧、创面有脓性分泌物等感染迹象，或者烫伤面积是否扩大等。及时就医： 如果烫伤面积较大，如超过手掌大小，或者烫伤部位在关节、面部等特殊部位，又或者出现水疱较大、烫伤深度较深（如皮肤发白、发黑）等情况，应立即前往医院就诊，由医生进行专业的处理和治疗。