手爆皮可以通过日常护理、调整饮食等方式来改善。一般来说，先从基础的护理做起。
日常护理很关键
避免过度清洁： 洗手时不要频繁使用碱性过强的肥皂或洗手液，每天洗手次数也不宜过多，以免破坏手部皮肤的皮脂膜，加重爆皮情况。比如每天洗手尽量控制在3 - 5次以内。做好保湿工作： 洗完手后要及时涂抹护手霜，选择含有甘油、凡士林等保湿成分的护手霜。可以每隔1 - 2小时就涂抹一次，尤其是在接触水之后。
饮食方面要注意
多吃富含维生素的食物： 像橙子、柠檬等水果富含维生素C，猕猴桃、草莓等也含有丰富的维生素。维生素对皮肤的健康很重要，每天可以吃1 - 2个水果来补充维生素。增加水分摄入： 每天要保证充足的水分摄入，至少喝1500 - 2000毫升的水，这样能让皮肤保持一定的水分，有助于改善手爆皮的状况。
避免接触刺激性物质
远离化学制剂： 在做家务时，如洗碗、洗衣服等，尽量戴上橡胶手套，避免直接接触洗洁精、洗衣粉等化学制剂。如果必须接触，要选择质量好、刺激性小的产品。减少接触金属等物品： 一些金属饰品可能会对手部皮肤产生刺激，导致爆皮加重，所以要减少佩戴金属饰品的时间，尤其是在手部皮肤敏感的时候。