宝宝一喝奶就吐的原因包括喂养姿势不当、喂食过多、消化不良等，缓解方式有垫高头部、少食多餐、使用药物等。具体如下：
一、喂养姿势不当：宝宝喝奶时若喂养姿势不正确，会导致吸入过多空气，进而出现喝完奶就吐的情况。这种情况一般无需特殊治疗，只需在宝宝喝奶时适当垫高其头部，便能有助于减轻症状。
二、喂食过多：可能因两餐间隔时间过长或频繁喂奶等，会对肠道造成损害，引起呕吐，严重时还可能伴有腹胀、食欲不振等表现。通常无需用药，平时做到少食多餐即可利于症状缓解。
三、消化不良：多由肠道发育不完善、腹部受凉等引发，会导致胃肠功能紊乱，使食物停留时间过长刺激胃壁，从而出现恶心、呕吐等症状。这时需要遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、复方胃蛋白酶颗粒、神曲消食口服液等药物进行治疗。
此外，还有可能是胃食管反流、先天性肥厚性幽门狭窄、幽门梗阻等原因导致。如果宝宝还出现其他不适症状，需要及时前往医院就诊，以免延误病情。
总结：宝宝一喝奶就吐的原因多样，要根据具体情况选择合适的缓解方式，如调整喂养姿势、合理安排喂食、必要时使用药物治疗等，若还有其他异常应及时就医。